Здоровье и Фитнес

Ученые назвали продукт, замедляющий старение

К счастью, наука не стоит на месте, а в области человеческого здоровья и долголетия — тем более. Так, после проведенных иследований ученые назвали продукт, замедляющий старение. Важную информацию для каждого человека читайте далее в материале.

Мы продолжаем публиковать важную информацию из сферы науки и медицины, которую... ( подробнее )

Что слишком – то нездраво: полезные продукты, которые в большом количестве вредят

Полезные продукты — понятие растяжимое и очень коварное. К примеру, если вы съедите один апельсин, то получите необходимый для организма витамин С, который сейчас очень актуален, поскольку помогает поддерживать иммунную систему в холодное время года. Но что будет с вами, если вы за раз слопаете килограмм апельсинов? Скорее всего, неприятная... ( подробнее )

Ученые назвали самый опасный возбудитель рака

К сожалению, силами медицины пока не удается навсегда искоренить проблему рака, как это сделали с другими болезнями, которые ранее были смертельными. Но все же появилась информация, способная помочь предотвратить болезнь.

На нашем пространстве сегодня обсуждают шокирующую новость о том, что Михаил Задорнов... ( подробнее )

Самый диетический способ приготовить еду: выбираем из четырех вариантов

Мы не откроем секрет, сказав, что сейчас огромное количество людей озабочено своим питанием и здоровым образом жизни. Поэтому мы решили разобраться, какой из способов приготовления пищи будет наименее калорийным.

Правильное питание на повестке дня у многих вместе с вопросом о том, как готовить продукты, чтобы они сохранили свои полезные... ( подробнее )

Метаболический синдром или бич нашего поколения: как с этим бороться

Проблема лишнего веса наиболее актуальна для современного человека — из-за огромного ряда факторов мы стали сильнее набирать вес и все слабее его сбрасывать. И всему виной метаболический синдром.

По традиции, мы не удивляемся тому, что резко набрали вес и применяем все классические и необычные способы сбросить лишние килограммы.... ( подробнее )

9 опасных продуктов, которые нельзя есть на завтрак

Уже все слышали о том, что завтрак – залог здоровья и бодрости на весь день. Но несмотря на это, многие до сих пор утром едят то, что попадется под руку или не завтракают вообще. 

В этой статье мы попробуем разобраться, какие продукты нельзя есть натощак.

1.Бутерброды с колбасойСколько мы себя помним, родители... ( подробнее )

Почему и сколько нужно пить жидкости, если болеешь простудой

О том, что во время простуды нужно пить много жидкости мы знаем с детства. Но задумывались ли мы о том, почему и сколько этой жидкости надо выпить?

Как мы все знаем, дневная норма воды для здорового человека составляет до двух литров. В то время, как дневная норма для человека, который болеет простудой составляет до пяти-шести литров в... ( подробнее )

Диета Елены Малышевой для похудения: суть, продукты и примерное меню на день

Хотите эффективно похудеть и наконец-то разобраться в принципах правильного питания? В этом вам может помочь диета Елены Малышевой. Рассказываем, в чем ее суть, а также делимся примерным меню диеты на день.

Диета Елены Малышевой – проста и не требует лишних затрат. Кроме того, она эффективна, поскольку позволяет избавиться от... ( подробнее )

Полезная и вкусная еда, от которой вы не поправитесь

Проблема похудения была и останется актуальной во все века. И дело не сколько в лишних килограммах, как в общем состоянии здоровья, которое существенно ухудшается у людей, которые неправильно питаются. Принято считать, что здоровая еда очень не вкусна и не сытная, но это не так. Далее мы расскажем о пяти продуктах, которые очень вкусные и полезные.

Недавно... ( подробнее )

После ЭТОГО вы точно захотите иметь кошку в доме!

Если вы еще раздумываете над тем, завести кошку в доме, или нет, рекомендуем прочесть эту статью. Ученые сделали ошеломительное исследование, которое точно убедит вас в надобности иметь дома милого котенка.

Пока наши читаели обсуждали правду про пользу голодания, появились другие полезные новости в сфере здоровья и медицины.... ( подробнее )