Здоровье и Фитнес

Четыре упражнения для красивых рук +

Красивые руки — обязательный атрибут стройной фигуры. Какие упражнения помогут рукам похудеть, а также создадут мышечный рельеф, читайте в нашем материале. 

Очень часто можно наблюдать картинку, когда у девушки — стройная фигура, однако состояние верхней части рук оставляет желать лучшего. Примечательно, что есть... ( подробнее )

НБА хоче зобов'язати команди називати стартові п'ятірки за 30 хвилин до початку матчу

НБА збирається зобов'язати команди раніше називати стартові п'ятірки, як повідомляє в своєму Twitter журналіст Зак Лоу.

На даний момент діє правило, що тренера повинні називати першу п'ятірку за 10 хвилин до початку гри, але національна баскетбольна асоціація хоче, щоб це відбувалося за 30 хвилин до стартового свистка.

The league... ( подробнее )

ЛеБрон Джеймс 16 років тому почав свій шлях в НБА

Зірка НБА, баскетболіст Лейкерс ЛеБрон Джеймс в цей день, 29 жовтня, 16 років тому дебютував у Національній баскетбольній лізі.

В цей день, 29-го жовтня 2003 року відбувся дебют майбутньої зірки НБА баскетболіста Леброна Джеймса.

Американський баскетболіст був обраний під першим номерів драфті командою Клівленд Кавальєрс.

У... ( подробнее )

НБА: Детройт обіграв Індіану, Бруклін в овертаймі поступився Міннесота

Шарлотт - Чикаго 126:125 (37:28, 26:27, 33:40, 30:30)

Шарлотт: Вашингтон (27), Бейкон (22), Зеллер (15 + 12 підбирань), Бріджес (8), Розир (7 + 6 передач) - старт; Грем (23 + 8 передач), Марв. Вільямс (17), Монк (7), Батюм (0).

Чикаго: Маркканен (35 + 17 підбирань), Лавин (16 + 7 передач + 5 втрат), Картер (12 + 9 підбирань),... ( подробнее )

Пигментные пятна: какими они бывают и как с ними бороться

Каждая женщина хоть один раз задумывалась о природе и цели каких-либо "отметин" на теле. Так, если с родинками все более-менее понятно, то природа пигментных пятен еще находится под вопросом. Некоторые считают, что они опасны, другие, что некрасивы, а третьи, например, просто обожают девушек с веснушками, которые (спойлер) тоже относятся... ( подробнее )

Творожная диета для похудения: меню и противопоказания

Творог — достаточно известный продукт в диетологии. Он — низкокалорийный, полезный, а при правильном употреблении поможет похудеть. В чем суть творожной диеты — читайте в нашем материале.

Творог — продукт, который богат кальцием, фосфором, белками. Кроме того, в нем есть специальные вещества, которые помогают расщеплять... ( подробнее )

Детройт з Михайлюком поступився в плей-офф Літньої ліги

Дейтройт поступився Брукліну з рахунком 85:105 в першому раунді плей-офф Літньої ліги НБА, яка проходить в Лас-Вегасі.

Українець Святослав Михайлюк за 30 хвилин на паркеті набрав 6 очок (2-12 з гри, 1-6 триочкові), зробив 4 підбирання і віддав 3 передачі, припустившись 3 втрати. Рейтинг "плюс-мінус" становив -18.

???? SVI MYKHAILIUK... ( подробнее )

Як штучний інтелект допомагає поліпшити лікування неврологічних захворювань

Штучний інтелект може допомогти організувати більш ефективне лікування неврологічних захворювань, таких як розсіяний склероз, хвороба Альцгеймера, хвороба Паркінсона, епілепсія і навіть інсульт. Про це в бесіді з кореспондентом NEWS.am Medicine сказав керівник компанії Icometrix Вім Ван Гекко, який приїхав у Вірменії для участі в Global Innovation... ( подробнее )

Форвард Детройта: Мені імпонує баскетбол, який показує Михайлюк

Форвард Детройта Блейк Гріффін оцінив перспективи українця Святослава Михайлюка.

“Михайлюк і Томас набагато покращили свою гру. Мені імпонує баскетбол, який показує Святослав.

Не знаю, чи вийде у Михайлюка показати себе в цьому чи наступному році, але в будь-якому випадку його чекає світле майбутнє. Це ж відноситься і до Кайра“,... ( подробнее )

Подборка кроссфит-упражнений от Оксаны Оробец, которые можно делать дома

Здоровый образ жизни стал новым трендом среди молодых людей. Красивое тело, наконец, начали ассоциировать со здоровьем. Разнообразие тренировочных комплексов, доступных сегодня в любом фитнес-клубе, поражает. Можно делать упор на кардио-упражнения, можно таскать тяжелую штангу, можно заниматься группой. Кажется, удивить чем-то невозможно ни новичка,... ( подробнее )