Здоровье и Фитнес

Как похудеть на овсяной диете: рекомендации и рецепты

Овсяная диета — один из самых бюджетных методов похудения, который дает хороший результат и абсолютно не бьет по карману. В чем ее суть и как она работает — читай в нашем материале.

Недорогая цена, быстрое приготовление и способность надолго обеспечивать чувство сытости, сделали из овсянки один из самых популярных... ( подробнее )

Чем полезен гранат?

Несмотря на то, что осень и зима — мокрые и холодные времена года, где-то в это время тепло и дозревают вкусные и полезные фрукты и ягоды. Гранат относится именно к таким. Мы выбрали основные причины, почему вместо шоколадки вам сегодня стоит купить сегодня гранат. 

Гранат растет как кустарник или ветвистое дерево.... ( подробнее )

Розкішний триочковий Міксу і крутий данк Адетокунбо - серед найкращих моментів дня НБА

Національна баскетбольна асоціація традиційно представила добірку найкращих моментів чергового ігрового дня плей-офф.

Серед топ-5 кращих виявилися епізоди за участю Янніса Адетокунбо, Брука Лопеса, Джоді Міксу і інших зоряних баскетболістів.

Дивіться також добірку найкращих моментів попереднього ігрового дня плей-офф.

подробнее )

Как убрать живот после родов?

После родов, кроме радостей материнства, женщину часто подстерегает и главное расстройство — весьма заметный животик, который как ни втягивай, никуда не исчезает, да и талия уже не та. От этого портится настроение и понижается самооценка. Так как же сделать живот плоским?

Многие женщины связывают мечту об идеально плоском животе с... ( подробнее )

Плей-офф НБА: Торонто і Денвер зуміли зрівняти рахунок у своїх серіях

Філадельфія - Торонто - 96:101 (21:24, 24:23, 30:28, 21:26)

Філадельфія: Батлер - 29, Медик - 19, Харріс - 16, Эмбиид - 11, Сіммонс - 10, Енніс - 9, Монро - 2.

Торонто: Ленард - 39, Марк Газоль - 16, Лаурі - 14, Ібака - 12, Грін - 11, Сиакам - 9.

Рахунок у серії - 2:2.

Портленд - Денвер - 112:116 (33:29, 30:28,... ( подробнее )

Расписание магнитных бурь в июле 2019 года

Мы продолжаем информировать наших читателей по актуальным темам в начале месяца. В этом материале вы увидите информацию о том, когда магнитные бури в июле 2019 года.

Для начала отметим, что каждый месяц мы публикуем статьи, которые помогают спланировать деятельность и организовать все с максимальной эффективностью и минимальными потерями... ( подробнее )

Чудовий прохід Эмбиида - серед найкращих моментів дня в НБА

Національна баскетбольна асоціація традиційно представила добірку найкращих моментів чергового ігрового дня плей-офф.

Серед топ-5 кращих виявилися епізоди за участю Гарі Харріса, Джоела Эмбиида та інших зоряних баскетболістів.

Дивіться також добірку найкращих моментів минулого ігрового дня в НБА.

подробнее )

Новий гель може вирішити проблему відторгнення пересаджених тканин

Відторгнення організмом пересаджених тканин все ще залишається однією з найважливіших проблем в трансплантології. Вчені з EPFL знайшли спосіб уникнути цієї проблеми – для цього вони розробили спеціальний гель... ( подробнее )

Утренняя йога: 6 асан, с которых стоит начинать утро

Недавно мы рассказывали, как накачать пресс с помощью йоги. Сегодня мы расскажем, как йога поможет вам проснуться с утра. Ниже – асаны, которые бодрят лучше, чем кофе!

Сегодня проблема тяжелых утренних пробуждений и ненавистных расставаний с любимой кроватью и подушкой останется позади! Мы собрали комплекс интересных асан, которые... ( подробнее )

Неймовірний данк Окоги - серед найкращих моментів дня в НБА

Національна баскетбольна асоціація традиційно опублікувала відео з кращими моментами матчів чергового ігрового дня регулярного чемпіонату.

У топ-10 увійшли епізоди за участю Де Аарона Фокса, Бредлі Била, Джоша Окоги та інших.

Дивіться також феноменальний данк Вілсона після передачі Міддлтона, який потрапив у підбірку кращих моментів... ( подробнее )