Здоровье и Фитнес

Оклахома обміняє в Кліпперс Джорджа

Оклахома-Сіті і Кліпперс погодили обмін Підлоги Джорджа, який у новому сезоні посилить клуб з Лос-Анджелеса.

Про це повідомив оглядач ESPN Едріан Войнаровски.

"Оклахома-Сіті обміняє Підлоги Джорджа в Лос-Анджелес Кліпперс на рекордне число драфт-піків", - написав Войнаровски в Twitter.

Тандер за умовами обміну отримають... ( подробнее )

Как питаться в отпуске: отвечает диетолог "Зважених та щасливих"

29 августа на телеканале СТБ стартует девятый сезон самого весомого проекта страны "Зважені та щасливі". Ведущая — Анита Луценко. Тренеры — Марина Боржемская, Иракли Макацария. Постоянным диетологом проекта является Светлана Фус, которая помогает участникам с индивидуальным питанием. Сегодня Светлана поделилась советами... ( подробнее )

НБА: Портленд виграв у Детройта, Атланта вирвала перемогу у Філадельфії

Шарлотт – Бостон 124:117 (29:35, 34:29, 26:34, 35:19)

Вашингтон – Майамі 108:113 (27:25, 26:27, 26:26, 29:35)

Атланта – Філадельфія 129:127 (34:41, 40:27, 26:32, 29:27)

За 21 хвилину ігрового часу Лінь встиг набрати 14 очок, зробити 4 підбирання, 1 передачу та 1 блок-шот. При цьому він реалізував один з п'яти триочкових... ( подробнее )

Как правильно выбрать кальций для профилактики остеопороза?

Общеизвестно, что питание современного человека не может дать организму все необходимые вещества и их недостаток важно восполнять дополнительным приемом препаратов, содержащих витамины и минералы. Одним из самых значимых минералов является кальций, которому отводится важная роль в построении и укреплении костей. 

Но это не единственная... ( подробнее )

Как похудеть с помощью рисовой диеты?

Рисовая диета очень распространена среди желающих похудеть. Она получила популярность благодаря уникальным свойствам этого злака. Как похудеть с помощью рисовой диеты, читай в нашем материале.

Рисовая диета — одна из  наиболее действенных диет, которые сегодня существуют. Так, рис не вызывает аллергию, легко усваивается... ( подробнее )

Отримати зображення мозку можна буде за допомогою ультразвуку

Американські вчені представили альтернативу ендоскопічним методам досліджень. Фахівці з Університету Карнегі – Меллона запропонували використовувати ультразвук для отримання оптичного зображення біологічних тканин.

У рамках експерименту вчені продемонстрували, що за допомогою ультразвуку можна ефективно фокусувати видиме світло всередині... ( подробнее )

Тоні Паркер завершив кар'єру гравця

Титулований Тоні Паркер прийняв рішення завершити кар'єру баскетболіста. Про своє рішення французький захисник, відомий виступами за " Сан-Антоніо Сперс написав у Twitter.

"Емоції переповнюють, але я йду з баскетболу. Це було неймовірне подорож. Навіть у найсміливіших мріях я ніколи не думав, що проживу всі ці неймовірні моменти в НБА і... ( подробнее )

Плюсы и минусы безуглеводной диеты для похудения

Безуглеводная диета, основанная на белковой пище, подразумевает минимальное потребление углеводов и умеренное потребление жиров. По своей сути это белковая диета, но все же, в небольшом количестве здесь должны присутствовать как углеводы, так и жиры.

В обычном сбалансированном рационе содержание углеводов должно быть не меньше 60%... ( подробнее )

Как научиться исследовать грудь и уметь вовремя распознавать рак: подсказка на примере лимонов

Редакция HOCHU.ua обращает внимание читательниц на важную тему, от которой обычно принято отстраняться, чтобы не погружать себя в плохие мысли. Однако мы призываем вас научиться правильно обследовать грудь в домашних условиях, чтобы регулярно следить за своим здоровьем. Также с помощью лимона мы покажем, как можно определить рак груди, чтобы незамедлительно... ( подробнее )

Как накачать пресс за неделю в домашних условиях?

Выход на пляж в бикини часто становится для девушек проблемой: после затяжной зимы, на талии, как правило, появляются лишние сантиметры, и летом их уже не скроешь колготками и объемными свитерами. Если данная проблема для вас актуальна — читайте в нашем материале, как за семь дней накачать пресс у себя дома.

Тренировки,... ( подробнее )