Куриные бедра с овощами

Опубликованно 28.09.2018 11:33

Подготовка: Шаг 1: подготовьте куриные ножки.

Приправить солью и перцем куриные ножки, перемешайте и оставьте на несколько минут. Шаг 2: нарезаем овощи.

Все овощи, кроме помидоров, очистить, вымыть и нарезать кубиками, сельдерей и лук-порей ломтиками.

Помидоры ошпарить кипятком и очистить от кожи, мясо, затем нарезать кубиками в миску. Шаг 3: приготовить куриные бедра с овощами.

Смажьте форму для выпечки растительным маслом и выложите в него нарезанные овощи. Ты знаешь, их и перец.

На подушку из овощей выложите в один слой филе куриное. Применить навыки, приобретенные во время игры в тетрис, чтобы поместить курицу практично.Сверху кладем помидоры и свежие или сушеные зеленые. Вы можете добавить перец чили. Залить масло.

Накрыть пленкой или крышкой и выпекать на 200 градусов на 40 минут.После 40 минут выпечки снять фольгу или крышку и варить еще 10 минут для образования корочки. Шаг 4: подаем куриные ножки с овощами.

Куриные бедра запеченные с овощами, подавать как блюдо. Овощи поступают фантастический, как курица!Приятного аппетита!

Категория: Еда