Малиновый коктейль с бананом и семенами подсолнечника

Опубликованно 17.08.2018 07:09

Подготовка: Шаг 1: подготовить малину и бананы.

Промыть малину, переберите и залейте в тарелку.

Банан очистите от кожуры и нарежьте небольшими кусочками. Шаг 2: смешайте все.

Добавьте банан и немного лукавого и очищенные, семечки и измельчите все вместе блендером до однородности.

Добавьте кислое молоко и снова все вместе, хорошо перемешать. С получите однородной консистенции.Добавьте сок лимона, взбейте новый смеситель. Шаг 3: подаем малиновый коктейль с бананом и семенами.

Готовый малиновый коктейль с бананом налить в стаканы, украсьте остальные семечки и все здесь болит. Подавать сразу же!Приятного аппетита!!! Советы рецепт:

– Если у вас есть коктейль получится довольно сладкий, можно добавить мед или немного сахара.

– Вместо творог идеально подходит ряженка или натуральный питьевой йогурт.

Категория: Еда