Ученые назвали продукт, который лучше всего сжигает жир
Опубликованно 21.03.2020 04:18
Редакция HOCHU.ua продолжает публиковать важные новости о здоровье, красоте и уходе за собой, которые нужно знать всем. В этот раз вашему вниманию представляем информацию про один доступный для всех продукт, который лучше всего сжигает жир.
Мы уже писали о том, как дожить до 100 лет, а также про сенсационные свойства шоколада. Теперь публикуем новые результаты исследований по части похудения.
Как показало исследование ученых из Мичиганского университета, США, употребление корицы заставляет организм интенсивнее сжигать жир. Содержащийся в корице альдегид повышает жировой метаболизм на генетическом уровне.
Специалисты провели клиническое исследование с образцами биоматериалов, собранных у добровольцев разных возрастов и рас. Ткани были обработаны содержащимся в корице циннамальдегидом. В итоге они увидели выросшую активность ряда генов и ферментов, влияющих на скорость липидного обмена.
Также было установлено, что под действием компонента корицы возросла выработка белков Ucp1 и Fgf21, которые уменьшают отложенные жиры в организме, заставляя тело худеть, усиливая процессы обмена веществ и пищеварения в целом. Кроме того, корица позитивно влияет на головной мозг, улучшая память и повышая способности к обучению.
Так что рекомендуем почаще добавлять эту полезную пряность в напитки или баловать себя ароматическими свечами с корицей. Будьте здоровы!Поделиться Подписаться Подписаться Материалы по теме: Топ 10 рецептов приготовления протеиновых коктейлейДиетологи назвали опасные продукты натощакВсе, что нужно знать о пользе хурмы: как использовать хурму в косметологииБерезовый сок: польза и применениеКак выбрать протеиновый коктейль для похуденияКак принимать жиросжигатель L-карнитин: безопасно и во время фитнесаКакие протеины выбрать для похудения и занятий фитнесомЧто такое креатин и как его приниматьСпортивное питание: виды и предназначениеЧто такое глютамин и как его принимать теги: похудение корица
Анна Капранова журналист
Категория: Здоровье и Фитнес