Тыквенный суп с кокосовым молоком

Опубликованно 22.10.2019 10:39

Подготовка: Шаг 1: подготовить ингредиенты.

Положите разогрейте духовку до 230 градусов. Это высокая температура позволит тыквы сохраняют аромат и вкус внутри и стать мягкой и нежной.Нарезать мякоть тыквы кубиками сторона 3 см.Очистите лук и порежьте. Чистить чеснок не нужно. Шаг 2: приготовить лук и тыкву.

На он родился пергамент выпечки, положить кусочки тыквы, лук и чеснок. Посыпать сверху маслом.

Отправьте в горячую духовку на 20-25 минут. Овощи должны цыплят по краям.Извлеките овощи из кастрюли, положите несколько кусочков тыквы (примерно 4 ст. л.) для питания.Выдавите чеснок из кожуры. Шаг 3: готовим суп.

В кастрюле, нагрейте столовую ложку растительного масла. Добавьте имбирь и немного его сделать.

Залить водой, добавить лук, чеснок и тыкву. Посолите, поперчите, добавьте мускатный орех. Варить на слабом огне в течение 5 до 7 минут, пока овощи не станут мягкими.

Влить кокосовое молоко и варить еще несколько минут.

Снимите с огня. Смешайте овощи, перемешайте бульон и кокосовое молоко до консистенции крема.Накройте крышкой и оставьте на несколько минут, чтобы суп стал armani. Шаг 4: подавайте суп из тыквы с кокосовым молоком.

Налить готовый суп из тыквы по тарелкам, украсьте кусочками тыквы (можно же тебя знаю, семена подсолнечника) и/или гренками.Приятного аппетита!!!

Категория: Еда