Вчені розповіли, кому не можна багато пити каву
Опубликованно 18.08.2019 03:09
МОСКВА, 8 серпня – РІА Новини. Люди, які страждають від мігрені, повинні пити менше двох чашок кави в день для того, щоб захистити себе від можливого посилення головного болю. До такого висновку прийшли медики з Гарварду, що опублікували статтю в American Journal of Medicine.'
"Наші спостереження показують, що щоденне вживання однієї-двох чашок кави або інших напоїв з кофеїном не буде впливати на здоров'я людей, які страждають від мігрені, однак три і більше чашки можуть помітно підвищувати ймовірність появи головних болів", — розповідає Елізабет Мостофски (Elizabeth Mostofsky) з Гарвардського університету (США).
В останні роки вчені активно вивчають і заново відкривають те, як впливають на організм людини різні продукти харчування, в тому числі і кави. Наприклад, біологи вважали, що вживання кофеїну може негативно позначатися на роботі серця у людей з аритмією, однак тривалі спостереження за здоров'ям кількох тисяч сердечників показали, що це не так.
Російські вчені розкрили спадкові коріння мігрені
Мостофски і її колеги з'ясували, що в деяких випадках каву дійсно несприятливо впливає на здоров'я людини, простеживши за тим, як напої на базі кофеїну впливали на самопочуття ста людей, страждаючих від мігрені.
Це неврологічне захворювання, причини якого поки залишаються загадкою і предметом суперечок серед вчених, призводить до розвитку сильних головних болів в самих різних обставинах. Приміром, її можуть провокувати фізичне перенапруження, їжа, погода, недолік сну або інші подразники.
Багато жертви мігрені, як зазначає Мостофски, скаржаться на те, що певні типи напоїв можуть викликати у них напади або посилювати біль. Учені перевірили, чи так це насправді, попросивши добровольців детально розповідати про те, як часто у них виникала біль і що вони їли і пили протягом півтора місяців.
Як показав аналіз їх щоденників, напої, що містили кофеїн, дійсно впливали на самопочуття носіїв цієї хвороби, проте їх дія проявляло себе лише при відносно великих кількостях випитого. Наприклад, ймовірність розвитку головних болів підвищувалася приблизно на 30-40% у випадку з трьома чашками кави в день, і була майже в три рази вище, якщо хворі випивали більше п'яти порцій напою.
Все це, на думку медиків, слід враховувати як самим жертвам мігрені, так і лікарям, які намагаються допомогти їм позбутися від головного болю. Найближчим часом Мостофски і її команда більш детально вивчать зв'язок між кавою і мігренню і спробують зрозуміти, як інші побічні фактори можуть підсилювати або послаблювати її.
23 листопада 2017, 13:04Вчені визнали помірне вживання кави корисним для здоров'я
Категория: Новости