Про сімейних відносинах, обман і маніпуляції: експерт СТБ назвала 5 корисних книг з психології

Нещодавно ми писали про те, як розпізнати емоційне вигорання, а тепер в скарбничку корисних матеріалів публікуємо добірку з 5 книг проти обману і маніпуляцій. Забирайте в закладки!

Що робити, щоб не бути обдуреним, яких помилок уникати в сімейних відносинах і як не стати жертвою маніпуляції — відповісти на ці питання допоможуть базові знання про психологію людини. Фізіогноміст, психолог, експерт гостросоціального ток-шоу "Один за всіх" на СТБ і інших проектів телеканалу Тетяна Ларіна назвала 5 книг з психології, які познайомлять вас з природою людини ближче.

За словами фізіогномістов і практикуючого психолога, кожна з цих книг ефективна. Тетяна Ларіна докладно розповіла в соціальній мережі, що читати і з якою метою: будь то робота, сімейні відносини, страх або розуміння сутності людини:

1. У кожного, думаю, траплялися проблеми з батьками або в шлюбі, виникали питання самотності, страхи або залежно...Американський психотерапевт Ірвін Девід Ялом дав варіанти життєвих історій в романах "Брехун на кушетці", "Вдивляючись в сонце..." і "Кат любові".І — погляд на них з боку фахівця. Є коментарі, оцінка, шляхи вирішення. Все просто і зрозуміло. Для мене особисто це книга в першу чергу практична. Ну і для кожного, у кого є проблема в житті, знайдеться свій відповідь: як, навіщо, чому і що з усім цим робити далі.

2. Мене, як маму і як психолога, зацікавила книга французьких психоаналітиків Каролін Эльячефф та Наталі Эйниш "Дочки-матері. 3-й зайвий?". Вона виключно про сімейних відносинах. В 1-шу чергу — матерів з дочками. Ми всі, ставши батьками, незважаючи на велику кількість книг і порадників, умудряємося наступати на граблі. Коли, скажімо, дитина — центр всесвіту, або інша крайність — він виявився тягарем у твоєму житті. Ось тут якраз і перераховані основні помилки, яких слід уникати.

3. Звичайно, для мене як фізіогномістов цінна книга Пола Екмана "Психологія брехні. Обмани мене, якщо зможеш". Вона тренує спостережливість, дає ключі до розгадок поведінки людини. Цінний навик і в роботі, і в особистих відносинах, чи не правда?

4. Особливе місце в моїй збірці займають "48 законів влади" Роберта Гріна. Книгу можна назвати дуже спірною. Але життєвої і практичною — однозначно. Це указки на шляху до успіху. Книга для тих, хто хоче вести, а не бути веденим. За фактом, зазначені закони — прийоми маніпуляції. Але, зрештою, поклавши руку на серце, хто з нас, хоча б зрідка -- не намагався маніпулювати іншими людьми? Принаймні можна витягти і іншу вигоду з цих знань — не стати жертвою маніпуляторів.

5. З серйозного чтива мене зачепила книжка"Государ" флорентійського філософа Нікколо Макіавеллі.Здивувала вона мене своїм влучним визначенням сутності людини. Століття не змінили в ній нічого! Ті ж методи завоювання і утримання влади, прийоми правління.

Діліться своїми улюбленими книгами!

Читати також "Жері на дієті": чому цю книгу треба прочитати кожному

Також зберігайте список легкого літнього чтива.

Фото: СТБ-->

Live Journal

Facebook

Категория: Новости