Салат из макарон с салями, кукуруза и горох

Подготовка: Шаг 1: подготовка кукурузы и гороха.

Консервированные кукурузу и горошек нужно промыть в холодной воде, откинув на сито. Дайте воде стечь. Шаг 2: нарезать салями и лук.

подробнее )

9 способов разогнать метаболизм

Всем известно, что хороший обмен веществ — залог стройной фигуры. Но, к сожалению, наш организм настроен эволюцией на постоянную угрозу голода: чем больше он худеет, тем сильнее держится за каждый грамм жира и тем экономнее расходует калории. В данном материале мы поговорим о способах ускорения обмена веществ и оздоровлении организма... ( подробнее )

Міні, латекс і неон: Мілла Йовович на прем'єрі фільму в Нью-Йорку

Міла Йовович

Минулого вечора у кінотеатрі AMC Lincoln Square в Нью-Йорку відбувся передпоказ супергеройського фільму "Хеллбой" (Hellboy), на якому з'явилися багато акторів з основного каста. В їх числі... ( подробнее )

Битва суконь: Поліна Гагаріна проти Юлианны Карауловой

Поліна Гагаріна і Юліанна Караулова вибрали не тільки одне і те ж плаття від Олександра Терехова для своїх виходів, але й однакову позу для фотозйомки. Таким вирізом на спині, звичайно, варто покрасуватися!... ( подробнее )

Російські вчені вбудували ЕКГ-датчики в футболки спортсменів

МОСКВА, 18 липня – РІА Новини. Дослідники з Південно-Уральського державного університету створили унікальні футболки, безперервно спостерігають за частотою серцебиття і станом серця людини. Вони допоможуть спортсменам краще готуватися до змагань і врятують життя багатьох сердечників, повідомляє прес-служба "Проекту 5-100".'

"Ми реєструємо... ( подробнее )

Названа причина масового отруєння в "Променистому". Як уберегтися?

15:33Названий джерело інфекції у кримському таборі "Променистий"

Співробітники їдальні стали переносниками норовирусной інфекції в дитячому оздоровчому таборі "Променистий" у Криму, де раніше були госпіталізовані 52 дитини і п'ять дорослих, повідомила прес-служба управління Росспоживнагляду регіону.

"Встановлено носійство норовирусной... ( подробнее )

Варто вибирати в першу чергу брендове взуття?

Що ми зазвичай бачимо, коли потрапляємо в черговий взуттєвий магазин свого міста? Звичні і не особливо відомі бренди, які не особливо радують якістю, а також море всіляких підробок намагаються походити на оригінальні моделі. Природно, ціна на таку взуття досить низька, що піднімає попит, хоча проблем такі кросівки доставляють більше ніж достатньо.

подробнее )

Как бросить курить легко и непринужденно?

Рано или поздно практически любой курильщик приходит к мысли, что пора с этим делом завязывать. Причины могут быть самые разные: на работе начались "репрессии", и даже зимой приходится бегать курить на улицу; здоровье стало пошаливать — приступы утреннего кашля подозрительно затягиваются; внешний вид оставляет желать лучшего —... ( подробнее )

Как распознать эмоциональное выгорание: особенно актуально, если все в отпуске, а вы — нет

"Сгореть на работе" — больше не метафора, а официальный термин. Всемирная организация здравоохранения добавила эмоциональное выгорание в классификатор заболеваний. По статистике, признаки эмоционального выгорания есть у каждого третьего среди нас. Как его распознать, чем грозит и можно ли с новым диагнозом рассчитывать на оплачиваемый... ( подробнее )

Про сімейних відносинах, обман і маніпуляції: експерт СТБ назвала 5 корисних книг з психології

Нещодавно ми писали про те, як розпізнати емоційне вигорання, а тепер в скарбничку корисних матеріалів публікуємо добірку з 5 книг проти обману і маніпуляцій. Забирайте в закладки!

Що робити, щоб не бути обдуреним, яких помилок уникати в сімейних відносинах і як не стати жертвою маніпуляції — відповісти на ці питання допоможуть базові знання... ( подробнее )